牛奶是國(guó)民健康的“膳食餐盤(pán)”，翻閱2018年關(guān)于國(guó)人喝奶的調(diào)查，國(guó)人2018年的喝奶意識(shí)總體水平很高，但是“奶商指數(shù)”卻勉強(qiáng)及格，在“每天1斤奶”的營(yíng)養(yǎng)大號(hào)召下，你是不是拖后腿的那一個(gè)？
中國(guó)乳制品工業(yè)協(xié)會(huì)、中國(guó)醫(yī)療保健國(guó)際交流促進(jìn)會(huì)于今年聯(lián)合發(fā)布了《2018年中國(guó)人奶商指數(shù)報(bào)告》，結(jié)果顯示：2018年中國(guó)人奶商指數(shù)得分僅為60.6分，勉強(qiáng)合格。在決定奶商的三個(gè)維度中，中國(guó)人的喝奶意識(shí)得分超過(guò)了80分（82.5分），達(dá)到了良好水平，但喝奶知識(shí)得分為53.4分和喝奶行為得分為48.6分，成為奶商指數(shù)的“軟肋”。
也就是說(shuō)，國(guó)人喝奶意識(shí)高、知識(shí)少、行為差，很明顯，我們對(duì)喝奶的好處了解的并不全面，我們選擇奶制品的動(dòng)力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足！ 首先，很多人認(rèn)不全乳制品的種類(lèi)
乳制品指的是使用牛乳及其加工制品為主要原料，加入或不加入適量的維生素、礦物質(zhì)和其他輔料，使用法律法規(guī)及標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定所要求的條件，經(jīng)加工制成的各種食品，也叫奶油制品。
據(jù)說(shuō)只有1/4的人能認(rèn)全所有乳制品，這之中有優(yōu)秀的你嗎？ 同時(shí)，很多人對(duì)喝奶的好處認(rèn)識(shí)也不全面
喝奶的較大好處是可以補(bǔ)鈣，鈣對(duì)于人體的各個(gè)階段都相當(dāng)重要，兒童、青年人、中年人、老年人都應(yīng)該適量喝奶，除了能夠補(bǔ)鈣，喝奶還能夠提高免疫力、預(yù)防骨質(zhì)疏松、促進(jìn)兒童骨骼發(fā)育、提高視力、維持血壓穩(wěn)定等多種好處。 從自己做起，堅(jiān)持每天一斤奶
“要想身體好，堅(jiān)持每天1個(gè)雞蛋、1斤牛奶、1小把堅(jiān)果、1副撲克牌大小的豆腐”，這是中國(guó)工程院院士、原衛(wèi)生部副部長(zhǎng)、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)王隴德提出的健康理念，倡導(dǎo)國(guó)人要提高健康素養(yǎng)，應(yīng)從自身做起，包括每天喝“1斤牛奶”的實(shí)際行動(dòng)。
今天，你喝有機(jī)奶了嗎？